خواص سیاه دانه برای زنها و مردان

درباره سیاه دانه

اگر بخواهیم سیاه دانه رو تعریف کنیم باید بگوییم که سیاه دانه طعمی تلخ دارد.

سیاه دانه یا سُنیز (Nigella Sativa) گیاه گل‌داری است که در مدت یک سال به طور کامل رشد می کند.

این ادویه بی نظیر اصالت و ریشه آسیایی و مدیترانه ای دارد.که در از جنوب غربی آسیا تا جنوب اروپا رشد

می کند.

جوشانده سیاه دانه برای چی خوبه؟

باید گفت که جوشانده سیاه دانه به دلیل خواص درمانی فراوان سیاه دانه، برای درمان طیف وسیعی از

بیماری‌ها از جمله سرطان،مشکلات گوارشی، درمان عفونت‌های باکتریایی مفید و موثر است.

نحوه مصرف جوشانده سیاه دانه

برای تهیه جوشانده سیاه دانه کافی است که، یک قاشق چایخوری پودر سیاه دانه را به یک لیوان آب جوش

اضافه کرده و به مدت 15 دقیقه دم کنید. سپس آن را صاف کرده و بنوشید. توصیه می‌شود روزانه یک تا دو

فنجان جوشانده سیاه دانه مصرف کنید.

طبع سیاه دانه گرم است یا سرد؟

طبع سیاه دانه گرم و خشک است. به همین دلیل، مصرف آن برای افرادی که طبع گرم دارند یا در فصل‌های

گرم سال توصیه نمی‌شود.

خواص سیاه دانه برای زنان

همینجوری که از موضوع متن یعنی خواص سیاه دانه برای زنان و مردان پیداس ما در اینجا قصد داریم به طور

کامل و دقیق درباره خواص سیاه دانه بر زنان و مردان صحبت کنیم.

1.تقویت سیستم تولید مثل

سیاه دانه به تنظیم هورمون‌های زنانه و تسکین علائم قاعدگی دردناک کمک می‌کند. همچنین می‌تواند به

افزایش باروری و سلامت رحم کمک کند.

2.کاهش علائم یائسگی

سیاه دانه می‌تواند به کاهش گرگرفتگی، تعریق شبانه و تغییرات خلقی ناشی از یائسگی کمک کند.

3.تقویت سیستم ایمنی

سیاه دانه به تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از عفونت‌ها کمک می‌کند.

4.سلامت پوست و مو

سیاه دانه می‌تواند به بهبود سلامت پوست و مو کمک کند. روغن سیاه دانه می‌تواند برای درمان آکنه، اگزما

و پسوریازیس مفید باشد.

5.کاهش وزن

سیاه دانه می‌تواند به کاهش اشتها و افزایش متابولیسم کمک کند، که می‌تواند به کاهش وزن کمک کند.

آیا مصرف سیاه دانه در پریودی ضرر دارد؟

باید در جواب این سوال گفت که مصرف سیاه دانه در دوران قاعدگی نه تنها ضرر ندارد بلکه می‌تواند فواید

زیادی نیز داشته باشد. سیاهدانه به دلیل خواص ضد التهابی و ضد درد طبیعی‌اش، می‌تواند به کاهش

دردهای قاعدگی کمک کند. بسیاری از زنان از مصرف روغن سیاه دانه یا جوشانده آن برای تسکین دردهای

شکمی و کمر درد در دوران قاعدگی استفاده می‌کنند.

ما در اینجا مطلبی برای شما درباره راه های کاهش سریع  درد پریودی در روز اول گفتیم فقط کافیه روی متن

رنگی ضربه بزنید.

نقش سیاه دانه در بارداری

با وجود اینکه سیاه دانه خواص درمانی بسیاری دارد، اما استفاده از روغن سیاهدانه برای خانم‌های باردار

مناسب نیست؛ چرا که مصرف آن به‌صورت خوراکی یا موضعی روی انقباضات رحمی تاثیر می‌گذارد و احتمال

سقط جنین یا زایمان زودرس دارد.

بنابراین، بهتر است در دوران بارداری از مصرف خودسرانه سیاه دانه خودداری کرده و با پزشک خود مشورت

کنید.

مصرف سیاه دانه در بارداری و شیردهی

سیاه دانه گیاهی با خواص درمانی فراوان است و در طب سنتی برای درمان بسیاری از بیماری‌ها استفاده

می‌شود. با این حال، مصرف هر نوع گیاه دارویی، به خصوص در دوران بارداری و شیردهی، نیازمند احتیاط

فراوان است. چرا که تحقیقات کافی و کاملی در مورد اثرات مصرف سیاه دانه در دوران بارداری و شیردهی بر

روی انسان انجام نشده است.

خواص روغن سیاه دانه برای رحم و تخمدان

سیاه دانه یک گیاه بی نظیر برای زنان و مشکلات اون ها مانند رحم و تخمدان است. برای حل این مشکل

کافیه که پودر سیاه دانه را با عسل و روغن مخلوط کنید و میل نمایید.

برای اطلاعی از خواص زعفران برای رحم هم می تونید روی متن رنگی ضربه بزنید.

عوارض خوردن سیاه دانه در بارداری چیست؟

مصرف سیاه دانه باعث انقباضات رحمی می‌شود، درنتیجه ریسک زایمان زودرس و حتی سقط جنین را

می‌توان در لیست عوارض سیاه دانه در بارداری ثبت کرد.

خواص سیاه دانه برای مردان

در این بخش قصد داریم به خواص سیاه دانه برای زنان و مردان به تکفیک بپردازیم. از مهم ترین خواص این

ادویه معجزه آسا برای مردان می توان به کمک درمان ناباوری در مردان اشاره کرد.

1.تقویت سیستم تولید مثل

سیاه دانه می‌تواند به افزایش تعداد و تحرک اسپرم کمک کند. همچنین می‌تواند به بهبود نعوظ و عملکرد

جنسی کمک کند.

2.افزایش سطح تستوسترون

سیاه دانه می‌تواند به افزایش سطح تستوسترون در مردان کمک کند، که می‌تواند منجر به افزایش انرژی،

قدرت عضلانی و میل جنسی شود.

3.کاهش ریزش مو

سیاه دانه می‌تواند به کاهش ریزش مو و تحریک رشد مو کمک کند.

4.سلامت قلب

سیاه دانه می‌تواند به کاهش کلسترول و فشار خون کمک کند، که می‌تواند به سلامت قلب کمک کند.

5.تقویت سیستم ایمنی

سیاه دانه به تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از عفونت‌ها کمک می‌کند.

14 تا از خواص سیاه دانه

در اینجا جدا از خواص سیاه دانه برای زنان و مردان میخواهیم لیستی از خواص بی نظیر سیاه دانه به طور

کلی رو برای شما بگوییم انسان ها 2000 سال قبل از این ادویه برای مصارف دارویی استفاده می کردند.

1.کاهش جوش و آکنه

خاصیت روغن سیاه دانه برای زنان و مردان می تواند برای بیماری های پوستی دیگر مانند آکنه مفید باشد.

این خاصیت درمانی به دلیل خواص ضد میکروبی و ضد التهابی مرتبط با روغن سیاه دانه است. یک مطالعه

دیگر نشان داده که استفاده از ژل موضعی ساخته شده با عصاره سیاه دانه دو بار در روز به مدت 60 روز

باعث کاهش شدت آکنه می شود.

2.بهبود فشار خون

تحقیقات اولیه نشان می دهد که مصرف عصاره سیاه دانه دو بار در روز به مدت 8 هفته ممکن است اندکی

فشار خون را در برخی افراد بهبود بخشد.

3.پیشگیری از سرطان

آزمایشات بالینی در زمینه تحقیقات ایدز نشان داد که سیاه دانه نسبت بین فعالیت سلول T کمکی و سلول

NK را افزایش می دهد. این نتایج نشان می دهد که سیاه دانه ممکن است نقش مهمی در درمان سرطان،

ایدز و سایر حالت های نقص ایمنی داشته باشد.

جهت اطلاع از خواص ضد سرطانی زعفرانی می تونید روی متن رنگی ضربه بزنید.

4.بهبود کبد و کلیه

کبد و کلیه می‌توانند از خواص آنتی‌اکسیدانی روغن سیاه دانه سود ببرند.

این خاصیت احتمالا به تیموکینون موجود در این گیاه مربوط می‌شود.

که می‌تواند سطح استرس اکسیداتیو را کاهش ‌دهد. استرس اکسیداتیو با انواع مشکلات کبدی مانند

بیماری کبد الکلی، سیروز، هپاتیت و… مرتبط است.

همچنین می‌تواند به مشکلات کلیوی مانند بیماری مزمن کلیه منجر شود.

5.درمان اسهال

برای درمان اسهال یک قاشق غذاخوری سیاه دانه ی آسیاب شده را با نصف استکان عصاره ی تره تیزک

(شاهی) مخلوط کرده و پس از صرف غذا در سه وعده میل نمایید.تا معجزه این ادویه بی نظیر رو ببینید.

6.درمان ریزش مو

برای جلوگیری از ریزش موها، پودر سیاه دانه و حنا در روغن سوسن مخلوط کرده و بر سر بمالید.

7.کاهش ابتلا به عفونت

روغن سیاه دانه دارای خواص ضد میکروبی قوی است که خطر ابتلا به بیماری های باکتریایی، قارچی و

ویروسی و همچنین عفونت را کاهش می دهد.