خرید بادام زمینی آستانه – 1000 گرم
پیشنهاد ما به شما خرید بادام زمینی آستانه – 1000 گرم است که در ادامه بررسی کامل ویژگی های
بادام زمینی استانه و خواص اون خواهیم پرداخت پس تا آخر همراه ما باشید.
درباره بادام زمینی آستانه اشرفیه
باید گفت که در واقعه شما با خرید بادام زمینی آستانه – 1000 گرم یکی از بهترین بادام زمینی های ایران
رو در اختیار خواهید داشت این بادام زمینی که در شهرستان آستانه اشرفیه در استان گیلان کشت می
شود، به عنوان یکی از مرغوب ترین و باکیفیت ترین انواع بادام زمینی در ایران شناخته شده است. این
بادام زمینی با طعم و مزه ی بی نظیر، ظاهر منحصر به فرد و خواص و فواید متعدد برای
سلامتی، در بین مردم بسیار محبوب است.
ارزش غذایی 100 گرم بادام زمینی آستانه
1.کالری: 567 2.پروتئین: 26 گرم 3.چربی: 49 گرم 4.چربی اشباع شده: 8 گرم 5.چربی غیر
اشباع چندگانه: 16 گرم 6.چربی تک اشباع نشده: 25 گرم 7.کربوهیدرات: 16 گرم 8.فیبر: 2.2
گرم 9.شکر: 4.6 گرم
خواص بادام زمینی آستانه اشرفیه
بادام زمینی آستانه اشرفیه، به عنوان یکی از مرغوب ترین انواع بادام زمینی در ایران، علاوه بر طعم و مزه
ی بی نظیر، خواص و فواید زیادی برای سلامتی بدن دارد. برخی از مهم ترین خواص بادام زمینی آستانه
عبارتند از:
1.سلامت قلب و عروق
بادام زمینی آستانه منبع خوبی از چربی های غیر اشباع، به ویژه اسید چرب اولئیک است.
این نوع چربی ها به کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL) کمک می کنند.
همچنین، بادام زمینی آستانه حاوی منیزیم است که به تنظیم فشار خون کمک می کند.
مصرف منظم بادام زمینی آستانه می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی مانند
سکته قلبی و مغزی کمک کند.
2.تقویت سیستم ایمنی
بادام زمینی آستانه منبع خوبی از ویتامین E و آنتی اکسیدان ها است. این مواد به تقویت سیستم
ایمنی بدن و محافظت از سلول ها در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کنند.
مصرف منظم بادام زمینی آستانه می تواند به کاهش خطر ابتلا به عفونت ها و بیماری ها کمک کند.
ما در این قسمت به بهترین خشکبار برای بدنسازی اشاره کردیم فقط کافیه روی متن رنگی ضربه
بزنید.
3.مقابله با اضافه وزن
بادام زمینی آستانه منبع خوبی از فیبر است. فیبر به ایجاد احساس سیری و کاهش اشتها کمک می
کند. همچنین، بادام زمینی آستانه متابولیسم بدن را افزایش می دهد و به سوزاندن کالری بیشتر کمک
می کند. مصرف منظم بادام زمینی آستانه می تواند به کاهش وزن و تناسب اندام کمک کند.
4.تنظیم قند خون
بادام زمینی آستانه شاخص گلیسمی پایینی دارد. به این معنی که قند خون را به سرعت افزایش نمی
دهد. همچنین، بادام زمینی آستانه حساسیت بدن به انسولین را افزایش می دهد.
مصرف منظم بادام زمینی آستانه می تواند به تنظیم قند خون و کاهش خطر ابتلا به دیابت کمک کند.
5.سلامت پوست و مو
بادام زمینی آستانه منبع خوبی از ویتامین E و آنتی اکسیدان ها است. این مواد به محافظت از پوست و
مو در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کنند. همچنین، بادام زمینی آستانه حاوی
ویتامین B است که به رشد و ترمیم سلول های پوست و مو کمک می کند.
مصرف منظم بادام زمینی آستانه می تواند به داشتن پوستی سالم و مویی درخشان کمک کند.
6.سلامت استخوان ها
بادام زمینی آستانه منبع خوبی از منیزیم و فسفر است. این مواد معدنی به تقویت استخوان ها و دندان
ها کمک می کنند. همچنین، بادام زمینی آستانه حاوی ویتامین K است که به جذب کلسیم توسط بدن
کمک می کند.
مصرف منظم بادام زمینی آستانه می تواند به کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان و سایر بیماری های
استخوانی کمک کند.
چگونه بادام زمینی آستانه اصل را تشخیص دهیم؟
بادام زمینی آستانه طعم شیرین و بویی دلنشین دارد. همچنین بادام زمینیهای آستانه معمولاً درشت و
یکدست هستند. و رنگ مغز بادام زمینی آستانه معمولاً روشن و یکدست است.
بهترین زمان برای خرید بادام زمینی آستانه چه زمانی است؟
بهترین زمان برای خرید بادام زمینی تازه، فصل برداشت آن یعنی اواخر تابستان و اوایل پاییز است. در این
زمان، بادام زمینیها تازه و دارای بالاترین کیفیت هستند.
چگونه بادام زمینی آستانه را نگهداری کنیم؟
بادام زمینی را در جای خشک و خنک و به دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنید. همچنین بادام
زمینی را در ظرف در بسته نگهداری کنید تا از نفوذ رطوبت و حشرات جلوگیری شود. اگر بادام زمینی در
شرایط مناسب باشد تا چند ماه قابل نگهداری است.
قیمت بادام زمینی آستانه چنده؟
قیمت بادام زمینی آستانه تحت تأثیر عوامل متعددی از جمله فصل برداشت، کیفیت، اندازه، نوسانات بازار
و… قرار دارد. برای دریافت اطلاعات دقیق و به روز درباره قیمت بادام زمینی آستانه فقط کافیه با
کارشناسان ما تماس بگیرید تا از قیمت به روز بادام زمینی آستانه با خبر باشید.
جابر رشیدی پور –
خیلی تازه و خوب بود
لیلا فلاح زاده –
واقعا بادام زمینی مرغوب بود